嫉妒是一种普遍存在的心理,是每个人都会有的一种情绪体验,但也是一种负面情绪,带有明显的敌意,很容易受到外界的刺激而做出一些过激行为,如果没有得到正确的引导,会对孩子的人际关系造成障碍。如果孩子的攀比心太重了家长该怎么办呢?怎样化解青少年的嫉妒心理?
一、及时了解孩子的心理变化
其实孩子的嫉妒是直观,真实甚至自然的,没有掺杂其他的社会因素,只是孩子对自己愿望不能实现而产生的一种本能的心理反应,只要得到及时正确的引导,孩子是很容易忘却这种不良情绪的。
因此家长应该多与孩子接触交流,及时掌握孩子的心理变化,了解孩子嫉妒的直接起因,耐心倾听孩子的心理感受,千万不要严厉批评指责,而应该倾听、理解孩子的愤怒、不安、烦躁等不良情绪,要为孩子正确分析与他人产生差距的原因,积极寻找缩短差距的途径和方法,以便使孩子能正确与他人进行比较,以积极的方式缩短实际存在的差距,最终化解内心的不平衡。
二、不将孩子与他人作比较
每个孩子都有自己的特点,对不同的孩子做同样的对比,拿别人的长处与孩子的短处进行对比,显然是不公平的,还会点燃孩子心中的妒火。所以,家长尽量不要将孩子与他人作比较,可以适当地引导孩子与他人进行公平、友好的竞争,让孩子树立正确的竞争意识,促进孩子之间的友谊,促使他们互相学习、互相帮助。
三、适当地满足孩子的需求
青春期的孩子随着年龄的增长,在各方面的需求也会有所变化,而且这个阶段的孩子十分重视伙伴认同感,渴望融入群体,渴望获得他人的关注,所以家长要给予孩子足够的关注与关心,适当的满足孩子的一些需求,及时帮孩子调整好心态,不给嫉妒心理、攀比心理的产生提供机会。
四、引导孩子广交朋友
家长要引导孩子广交朋友,支持孩子正常的社会交往,让孩子不断地认识更多的人,增加孩子的见识,使孩子接受友谊与集体意识的熏陶,了解在一个群体中,不同的人拥有不同的能力,激发孩子的求知欲与上进心。当孩子的认知能力增强,情绪管理的能力也会有所提升,那么也能有效减少攀比心理、嫉妒心理等不良情绪的产生。
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