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孩子一遭遇挫折就颓废怎么办,怎么帮孩子调整情绪
来源: 训途网 类型: 原创 所属分类: 颓废 发布时间: 2020-11-27 18:32:28 浏览量:

为什么有的孩子一遇到点挫折就闷闷不乐,而有的孩子却很快就能调整过来呢?为什么有的孩子在苦难面前踌躇不前,而有的孩子却越挫越勇?其中这些一遭遇挫折就颓废的孩子,显然今后的发展会受到“玻璃心”的影响,那么,家长该怎么帮孩子调整情绪呢?

孩子一遭遇挫折就颓废怎么办

孩子为什么一遭遇挫折就颓废

1. 遭遇过多挫折,孩子的自信不断被摧毁,当长时间没有获得成就感,以及没有感受到外界的肯定,孩子在负面情绪的影响下,将会自我怀疑、否定,甚至是放弃自己,将自己封闭起来与外界隔离。

2. 有些家长性格比较强势,或者是溺爱孩子,包办了孩子的一切大小事务,全权替孩子决定生活中的所有事,这限制了孩子的思考,让孩子形成了依赖心理,也很少有失败的经历,便会养出“玻璃心”的孩子,导致孩子心理承受力差,一旦遭遇挫折,就无所适从,笼罩在阴影之下。

3. 有的孩子自尊心很强,十分在意别人的看法,对自己的方方面面要求都比较高,但是却没有正视自己,对自己的能力以及外部环境缺少正确的判断,当遭遇挫折的打压,就会陷入无限的自我怀疑,很难接受失败的事实。

怎么帮孩子调整情绪?

1. 采用适当的方法引导孩子

家长要帮助孩子正确认识挫折,让孩子明白挫折的正面意义,与孩子交流后,帮孩子客观分析问题,引导孩子一起寻找解决问题的方法,增强孩子的自信心,可以多说一些鼓励孩子的话,帮孩子从困难中解脱出来,重新振作。

2. 培养孩子的独立能力

有了依赖习惯的孩子大多缺乏独立思考和解决问题的能力,遇到事情就很容易退缩,因此家长要培养孩子独立思考和做决定的能力,让孩子以正确的态度来对待自己的学习、工作、生活,改善人际关系,教孩子正确对待批评和挫折,以增强孩子的心理承受能力。

3. 帮孩子正确认识自己

每个孩子都有想把事情做好的心,适当的引导可以起到一定的推动作用,但孩子如果没有正确认识自身的能力,一心只想着注定无果的结局,反而会成为一种负担,因此家长要对孩子进行适当的挫折教育,让孩子明白人无完人,正视自己的不足,分析挫折,不断提升自己,让孩子“输得起”,教孩子应对挫折的方法,以及面对遗憾的平常心。

挫折教育是每个人一生中的“必修课”,家长要及时帮孩子调整好心态,直面挫折,让孩子能够抵御住生活中的大风大浪!

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