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孩子学习负担过重厌学怎么办,家长该怎样教育
来源: 训途网 类型: 原创 所属分类: 减压 发布时间: 2020-11-20 18:15:57 浏览量:

现在社会竞争的激烈、传播媒介的发展都对孩子的生活与学习造成了巨大的影响,同时也造成了比较大的心理压力和学习负担,他们不知道该如何面对社会、学校与家庭的期望 ,对许多问题也存在困惑与不解,这种消极情绪没有得到及时的宣泄,就很容易产生厌学心理,针对这种情况家长该怎么教育孩子呢?

孩子学习负担过重厌学怎么办

一、孩子学习负担过重的表现

1、不愿接受家长在自己学习上的指点

“穷啥也不能穷教育”是很多家庭的共识,在孩子的求学路上,家长总是不可避免的要参与到孩子的学习中去,还有一些家长会在孩子学习的时候,主动去辅导孩子的功课,对于一些心理正常、没有厌学情绪的孩子来说,比较容易接受家长的辅导或是建议,甚至会主动求助于家长,但对于有厌学情绪的孩子来说,他们内心是比较抵触学习的,感觉学习负担过重,心理压力很大,因此不愿意接受家长在自己学习上的指点。

2、反感家长提与学习相关的事情

作为家长,自然是希望孩子能够发自内心爱上学习、自主学习,然而每次强调学习的重要性时,却招来了孩子的反感,当与家长聊到学习时,他们会心慌、失落、手足无措,这正是孩子对自己学习不满意的表现。尤其是对于一些心理负担大的孩子来说,他们很害怕家长提起与学习相关的话题,也不愿意把作业、成绩交给家长看,甚至会用命令、请求等方式让家长不要干涉自己的学习。

3、考试前情绪变化大

有些孩子在考试之前情绪变化会很大,会出现一种难以自控的焦虑情绪,从而导致对自己进行消极评价,比如会沉浸在我不行!我不会!我就是没用!等自我怀疑、自我否定的负面情绪中难以自拔,严重的还会导致注意力无法集中,思维受到阻塞。

二、家长该怎么帮孩子减压

1、家长应当尽量帮孩子营造良好的学习环境,让孩子在轻松愉快的氛围中学习,减轻心理负担。

2、家长平时要多关注孩子学习的过程,而不是只在意分数与结果,因此对于孩子每一次的努力与进步,都要给予有效的赞美和肯定,让孩子获得成就感与精神支持。

3、家长要尝试着站在孩子的角度看问题,考虑孩子的实际情况与个人能力,可以以过来人的身份,为孩子提供一些学习的经验,教孩子正确的学习方法。

4、正确的学习方式是需要劳逸结合的,家长可以在休闲时间带孩子出去走走,组织家庭户外活动或者是社会实践都有利于孩子的身心得到放松。

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