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怎样才能让孩子戒掉网瘾,不妨试试这几招
来源: 训途网 类型: 原创 所属分类: 网瘾 发布时间: 2021-01-25 11:28:25 浏览量:

互联网的出现,给人们的生活带来了便利与欢乐,但也带来了一系列的问题,其中让家长最头疼的就是网瘾了,看着孩子终日沉迷于网络,无心学习,家长各种方法都试过了,但就是没有什么成效,要怎样才能让孩子戒掉网瘾呢?

怎样才能让孩子戒掉网瘾

一、孩子为什么会沉迷于网络

1. 家庭环境不理想,我们不难发现很多沉迷于网络的孩子,他们的家庭氛围都不是很好,当遇到事情的时候,他们也不愿意和父母分享,一个是因为父母本来就不关心,一个是因为孩子觉得说了他们也不懂,解释起来太麻烦了,这种沟通上的障碍,无形中通过网络放大了,将人从现实生活中“抽离”。

2. 父母纵容下的习惯,在孩子小的时候,只要孩子一哭闹,有些家长就把手机扔给孩子玩了,想要利用手机里面的动画、游戏或者是有趣视频,转移孩子的注意力,虽然止哭效果很好,但是给孩子养成了不好的习惯,逐渐会越来越依赖网络。

3. 父母没有及时对孩子的上网行为做出回应,有时候,孩子刚上网的时候,家长并没有引起重视,等到孩子网瘾大了,也不去和孩子沟通,而是采取打骂等比较消极的方式来处理,青春期的孩子,你越是禁止,他越要和你对着干,这样下去,使得问题越来越严重了。

4. 家长给孩子过高的期望与要求,会让孩子的压力越来越多,当这种负面情绪积压到一定程度,孩子就会想逃避,因此有的孩子会借助虚拟世界来宣泄情绪,从中寻求片刻的精神解脱。

5. 网络本身就具有就具有娱乐性、互动性、虚拟现实性等特点,孩子的自制力差,心智不成熟,难以抵挡这些诱惑。

二、怎么帮孩子戒掉网瘾

1. 把握尺度,减少上网时间

很多家长发现孩子有网瘾后,一上来就把手机没收,电脑关闭,然而这样并不能解决问题,还发生冲突,导致亲子关系紧张,这就需要家长把握好尺度了,可能一开始减少上网时间孩子会有抵触心理,但是父母一定要坚持,并且给孩子做好思想工作,让他明白你们的决心。

2. 全家参与,互相监督

育人先育己,父母首先就应该做好表率,减少自己玩手机、电脑的时间,多陪伴孩子,与孩子多交流,而不是相互埋怨彼此对孩子的疏忽。一家人心平气和的坐下来,与孩子一起协商每天上网的时间与内容,应当全家参与,互相监督,当孩子每一次获得成效的时候,都需要给出积极的回应,肯定孩子的努力。

3. 丰富孩子的生活

孩子爱玩是天性,可以经常带着孩子出去开阔视野,让他们不断接受新鲜的事物,带着孩子一起参加一些有意义的活动,可以以娱乐为主,弥补网络带来的快感,转移孩子的注意力。这样既能丰富孩子的生活,培养更多的兴趣,找到成就感,又能让孩子走出家门,与外界接触。

没有走好的过去,并不妨碍以后的人生,当发现孩子有网瘾等倾向的时候,要及时制止,了解孩子的需求,虽然陪着孩子戒掉网瘾不容易,但当你看到孩子重回正常的生活那一刻,你会发现,一切都值得。

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