孩子胆小敏感怎么办?在生活中总有那么一些孩子没有勇气独立面对生活的挑战，他们害怕与人交流，不敢表现自己，尤其是面对陌生人或异性的时候，更是慌张无措，甚至有时候连句完整的话都说不出来。那么，我们该如何培养自信的孩子呢?

胆小敏感的人有哪些表现?

1、性格慢热内向，倔强多疑，很难与人交心;

2、经常独处，生活圈子比较小，社交能力差;

3、适应能力比较差，在陌生环境或者是不熟的人面前紧张不安;

4、性格保守，不愿意尝试或接触新的人或事物;

5、没有主见，常常随波逐流

6、非常依赖家长或是熟悉的人，尤其是在公共场合;

7、不喜欢与人交流，不敢向他人展现自我;

8、见人不愿意打招呼，也很少与同龄人接触;

9、胆小敏感，自我评价过低，总觉得自己不够优秀;

10、做事畏畏缩缩，缺乏个性，迷失自我，思维也不够活跃;

11、情绪起伏比较大，很容易受外在因素的影响，甚至产生自卑心理;

12、沉默寡言，但为人沉稳，注重细节。

家长该如何培养自信的孩子?

1、引导孩子走出舒适圈

如果孩子一直生活在家庭的保护之下，没有在各种环境下体验锻炼，没有经历过挫折磨难，那么就很难获得成就感，他们习惯了依赖身边的人，不敢踏出禁锢住自己的圈子，但有些事情总归是要自己去面对的，不可能一直依附在别人身边。他们一旦离开家长的保护，就会变得畏畏缩缩，很难有所成就。

所以，家长一定要放手让孩子自己去尝试，鼓励孩子敢于走出舒适圈，打破目前的境遇，体会不同环境的生活，在一次次失败中自己成长，从而不断突破自我，完善自我。

2、善于发现孩子的优点

胆小敏感的孩子，往往自我效能感比较差，也就是我们常说的缺乏自信心，他们对自身成功应付特定情境的能力评价过低，经常自我否定，自我怀疑，这种消极态度会打击孩子的自信心，对身心健康造成一定的影响。

作为家长的我们，一定要善于发现孩子的优点，引导孩子正确认识自我，帮孩子客观分析自己的能力，调整衡量能力的标准从而学会扬长避短。当孩子对自己的能力充满信心的时候，自然能从中获得更多的幸福感，从而保持前进的动力与热情。