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自卑的孩子怎么办,自卑的人有哪些表现
来源: 训途网 类型: 原创 所属分类: 自卑 发布时间: 2021-02-22 14:00:18 浏览量:

孩子的性格大多是受自身成长以及后天环境影响而形成的,自信大方的孩子往往有着良好的心态,心理承受能力更强一些,而内向自卑的孩子只会无限放大自己的缺点,经常否定、怀疑自己。并且,长期自卑的人容易患有抑郁症或者自闭症,尤其是青春期的孩子,很容易因为自卑心理陷入心理误区,对生活、学习、人际关系,以及今后的职业发展有着严重影响。

自卑的孩子怎么办,自卑的人有哪些表现

  一、自卑的人有哪些表现

  1、不敢在公共场合表现自己

  自卑的孩子总是封闭自己,经常处于独处状态,从不主动去认识和结交新朋友,更是不敢在公共场合表现自己,因为他们的内心比较自卑,十分在意外界的评价与看法,害怕受到别人的关注,担心暴露自己的缺点和不足,害怕别人瞧不起,所以不敢踏出那一步。

  2、敏感脆弱,不敢接触新事物

  自卑的孩子,喜欢在自己的小圈子里生活,总是排斥陌生的、未知事物,他们敏感脆弱,不愿意尝试任何新鲜的东西,所以各个方面的适应能力也比较差。

  3、从不会认错,总觉得是别人的问题

  过度的自负其实也是由自卑转化而成的,他们从来不会承认自己的错误,总是将责任推给他人,或者是抱怨其他因素,这恰恰暴露了内心的自卑和怯懦,自卑与自负的双重困扰,长期下去,就会形成外强中干、毫无担当的性格。

  二、自卑的孩子怎么办

  1、鼓励孩子进行积极的自我暗示

  在生活中,父母要注重引导孩子进行积极的自我激励,教孩子通过自我激励来激发自己的潜能,从而一步步迈向成功。同时,父母也要有意识的对孩子进行积极的心理暗示,给孩子带来积极的自我认识和人生体验,进而帮助孩子走向成功。

  2、帮助孩子提升适应能力

  自卑的孩子往往适应能力是比较弱的,他们的潜意识里总是会否定、怀疑自己的能力,从而阻止他们独自面对生活。所以,在教育孩子的过程中,家长要给孩子更多独自锻炼的机会,帮助孩子跨越恐惧和焦虑的坎,可以给孩子创造更多接触外界的机会,让孩子有表现自己能力的平台,能够结交到更多的新朋友,这样更利于让孩子充分地发挥内在成长力量,有目的的生活学习,以达到逐渐掌控自己生活的目标,成为一个适应社会的人。

  3、让孩子学会自我赏识

  青春期是孩子理想自我和现实自我整合的时期,对自我认知以及今后的发展有着重大影响。因此,家长要帮孩子正确认识自我,建立自我认同感,让孩子感受到自己的存在是有价值的,有意义的,这样孩子才能够主动地适应外在世界,努力地为自己的人生目标去拼搏。在日常生活中,家长可以根据孩子的兴趣爱好,制定一些适合的目标,让孩子一步步实现,从而获得成就感与自信心。

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