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孩子脾气暴躁易怒怎么办?可能是这几个原因导致的
来源: 训途网 类型: 原创 所属分类: 脾气暴躁 发布时间: 2020-11-24 18:30:39 浏览量:

进入青春期后的孩子,仿佛是一个“火药桶”,动不动就发脾气吼人,让人无可奈何,为什么青春期的孩子这么难管呢?孩子脾气暴躁易怒怎么办?其实有可能是这几个原因导致的,家长需要引起重视了。

孩子脾气暴躁易怒怎么办

一、给予孩子理解和尊重

进入青春期的孩子,大脑内负责表达情绪的区域发育得比较快,但是控制情绪的区域发育却慢了半拍,因此他们不懂得如何控制自己的情绪,很可能会因为生活上或者是学校方面的问题而造成的情绪不稳定。

因此家长需要给予孩子足够的理解和尊重,给孩子足够的关爱,教孩子如何控制情绪,冷静表达自己的需求与想法,让孩子从思想上认识到暴躁的危害,告诉他暴躁不但会伤害朋友,妨碍学习,还会伤害身体,是一种不良的个性品质。

二、以静制动

青春期孩子通常是处在心理发育和身体发育的高峰期,所以在这个时期孩子情绪会波动比较大,也比较敏感多疑,如果双方正处于气头上,家长还硬是教育孩子,那么很可能会强化孩子烦躁的情绪,所以当孩子脾气暴躁的时候,家长不妨控制好自己的情绪,对孩子进行冷处理,给他一点冷却的时间吧,反思自己的言行。

三、教会孩子沟通和发泄坏情绪

青春期的孩子正处于自我的意识增强的阶段,再加上学业比较紧张、压力比较大,所以脾气暴躁易怒,他们内心的压抑难以宣泄,当压抑积累到一定程度后,就有可能会爆发,所以家长需要给孩子一定的自由空间,不要过多的约束孩子的言行,减少孩子的心理负担,可以试着引导孩子将情绪发泄出来,教会孩子去表达自己内心的不满,使孩子学会与人沟通,减少矛盾。

四、开阔孩子的视野

孩子在学校与家里长时间的学习,用脑过度,气氛是比较紧张压抑的,时间久了人就会变得很疲惫,性格也会变得暴躁易怒,因此家长可以定期带着孩子出去放松心情,开阔视野,不断接受外界的新鲜事物,转移注意力。可以带着孩子跑步,游泳,锻炼身体,用运动的方式释放压力;也可以根据孩子的兴趣,让他参加自己感兴趣的、有意义的活动。

青春期的孩子,其实只不过是在经历一次身体与性格的成长罢了,所以家长需要多和孩子交流,多给孩子一些陪伴,就能够很好地帮助孩子度过这个敏感的时期啦。

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