青春期的孩子为什么情绪多变?青春期是个人成长特别迅速的时期,青春期的个体在生理正经历着巨大的变化,这些生理上的巨变也预示着心理上的巨变,因此青少年时期的个体在情绪上也正经历着与以往乃至将来完全不同的变化。那么是什么原因导致青春期的孩子情绪多变呢?
一、青春期是个体身体发育特别迅速的时期,青春期激素水平和生理特征的急剧变化会给青少年带来适应困难。有研究表明,急剧变化的激素水平会增强个体神经系统对情绪事件的敏感性。加之青少年的大脑前额叶皮质功能(涉及推理计划能力)还未发育完善,青少年的情绪反应一般都较为波动、强烈。
二、由于青少年的生理发育发展迅速、接近成熟,他们的大人感迅速增强,自我意识高涨。他们强烈渴望获得独立和自由,希望得到大人的尊重和认可,但同时他们的心理发展又还未达到成熟,受到社会经验、能力等限制,他们还必须依赖父母、家庭、学校等来解决他们一系列的现实问题。这种强烈的独立意识和无法摆脱的依赖需要常常在青少年的内心中相互对抗,引起情绪冲突。
三、自我意识增强的青少年开始希望挣脱父母的束缚和控制,挑战父母权威,质疑父母的教导,如果父母无法理解和接受,则导致亲子冲突、家庭暴力的加剧。临床和研究发现,高强度高频率的亲子冲突对青少年的情绪和心理健康有着重大影响。
四、相比儿童,青少年在学校、社区等地方的活动范围扩大,随之而来的人际问题,尤其是同伴或亲密关系的冲突、破裂带来的压力,学业受挫、学校霸凌等各种压力事件往往是青少年产生情绪障碍的重要原因之一。
青春期的孩子情绪多变既有生理上的原因,也有外界环境的原因。作为父母应当给予更多的耐心跟孩子多多沟通,了解孩子内心的真实想法,协助孩子解决面临的难题,如此帮助孩子顺利渡过青春叛逆期。
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